Développez vos compétences et celles de vos équipes!

Être performant et bien au travail: mythe ou réalité?

2019 a sonné, et vos résolutions sont fixées. Vous désirez trouver un meilleur équilibre dans la répartition de votre temps? Vous souhaitez vous outiller pour mieux gérer votre stress? Vous aimeriez être plus performant afin d’atteindre vos objectifs, mais ne savez pas par où commencer? Afin de vous aider à relever vos défis, le Campus Infopresse vous offre un séminaire de trois jours pour faire le plein d’outils.
 

Stimuler votre motivation avec les bons leviers

Il est possible d’augmenter votre efficacité au travail en stimulant votre motivation et en bonifiant votre intelligence émotionnelle. La première journée du séminaire, prévue le 29 janvier et animée par Benoit Chalifoux, expert en intelligence émotionnelle, vise à présenter ce qu’est la motivation au travail, à vous apprendre à stimuler les diverses formes de motivations et à développer votre intelligence émotionnelle afin de créer un environnement positif de travail pour vos collègues, votre patron et vous-mêmes.

Savoir prioriser

Pour apprendre à mieux gérer vos priorités, il faut d’abord comprendre la relation entre la gestion des priorités et le temps disponible. Ainsi, vous en apprendrez plus sur l’origine de vos habitudes; vous explorerez la possibilité de modifier vos comportements face à vos choix et à mieux organiser votre agenda. Cette deuxième journée, animée par Mathilde Einhorn, vous permettra d’entamer le processus sur place afin de devenir un professionnel mieux organisé.

Apprendre à mieux gérer votre stress

C’est connu, le stress est à la source de plus de 90% des maladies. Un employé malade est nécessairement moins performant, surtout s’il doit s’absenter! Encore faut-il savoir qu’il y a de bonnes sources de stress. Lors de cette troisième journée de formation, animée par Marie-Josée Lareau, fondatrice d'Innove Lab, vous apprendrez à différencier les types de stress et à identifier les facteurs de stress dans votre équipe de travail. Vous en repartirez avec des outils et des solutions concrètes pour y faire face plus adéquatement.

Employé heureux = entreprise gagnante

Toute organisation gagne à avoir une équipe composée d’employés créatifs, motivés et engagés afin de la soutenir dans la réalisation de sa mission. Il devient donc important pour les entreprises d’encourager leurs employés à cultiver un équilibre de vie et à s’outiller pour devenir plus performants, tout en augmentant leur bien-être au travail.

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