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Formation en Gestion Leadership

Leadership individuel

Gérer ses priorités: atteindre ses objectifs en augmentant son bien-être au travail | Montréal

Mathilde Einhorn
Consultante en communication interne | Entrepreneure

Spécialiste des communications d’entreprise, stratège d’impact et entrepreneur,  Mathilde a œuvré dans des entreprises de diverses tailles tel le Groupe financier Banque Nationale,  le CN et le groupe Lavigne&Baril, avec toujours le même objectif : maximiser l’impact de chaque message, chaque personne, chaque idée, et chaque action. 

Description

Sommaire

Une journée pour comprendre la relation entre la gestion des priorités et le temps disponible, comprendre l’origine de nos habitudes et explorer la possibilité de modifier nos comportements face à nos choix et à l’organisation de notre agenda.

S’adresse à :

Toute personne souhaitant trouver un équilibre dans la répartition de son temps et ainsi augmenter sa performance et sa satisfaction au travail.

Formule :

Une journée complète de 9h à 17h

Durée :

7 heures ( 1 jour )

Inclus :

Tout est compris : le déjeuner, les pauses santé et le dîner préparés

Le matériel didactique

Objectifs

  1. Comprendre l’étroite relation entre nos choix, nos habitudes ancrées et le temps disponible

  2. Se (re)positionner face à nos priorités et cerner des pistes de solutions durables

  3. Réfléchir, découvrir et expérimenter  des pistes de solutions personnelles à travers des exercices individuels et de groupe

Programme complet

Introduction

1.  Mythes et réalités sur l’organisation du temps

2.  Pourquoi on s’organise mal/pas/ou ça ne dure pas?

3.  Faut-il vraiment s’organiser?

 

Gestion des priorités vs gestion du temps

1.   L’origine des habitudes, leur fonctionnement

2.  La procrastination vs « Je n’ai pas envie ni l’énergie »

3.  Le multi-tâches

4.  Les tâches qui nous rebutent: pourquoi? quoi faire?

 

Les priorités à établir et leurs bienfaits

1.  Impact personnel vs Performance personnelle

2.  « L’objectif », ce mal aimé à la base de l’organisation du temps

3.  « Urgent ou important »: les règles de priorisation et quoi en retenir

4.  Méthodes d’organisation: connaître les facteurs clés de succès, peu importe la méthode

 

Libérer du temps

1.  Mangeurs de temps: reconnaissez-les et convertissez-les pour gagner du temps

2.  Choisir et renoncer: une question de contrôle

3.  Dire non = communiquer et choisir

4.  La valeur du bonheur au travail: prendre au sérieux le plaisir

Les «plus»

+ Contenu élaboré par une experte associée à un professionnel de renom qui vient partager son expérience
+ Méthode unique axée sur la pratique et les résultats incluant un débrief de 30 minutes rappelant les notions apprises
+ Groupe de maximum 14 personnes pour apprendre efficacement et échanger avec ses pairs.

Les avantages du CAMPUS Infopresse pour votre entreprise :

+ Attestation Infopresse indiquant les unités d'éducation continues validée (0.3), signée par l'expert et Infopresse
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