Développez vos compétences et celles de vos équipes!

Formation en Gestion et RH

Gestion

Gérer son temps et ses priorités pour atteindre ses objectifs | Montréal

0.7 unités d'éducation continue
Mathilde Einhorn
Présidente MEImpact Management-Communication-Développement

Spécialiste des communications d’entreprise, stratège d’impact et entrepreneur,  Mathilde a œuvré dans des entreprises de diverses tailles tel le Groupe financier Banque Nationale,  le CN et le groupe Lavigne&Baril, avec toujours le même objectif : maximiser l’impact de chaque message, chaque personne, chaque idée, et chaque action. 

Description

Sommaire

Une journée pour comprendre la relation entre la gestion des priorités et le temps disponible, comprendre l’origine de nos habitudes et explorer la possibilité de modifier nos comportements face à nos choix et à l’organisation de notre agenda.

S’adresse à :

Gestionnaires d’équipe ou tous professionnels souhaitant trouver un équilibre dans la répartition de leur temps et celui de leurs équipes et ainsi augmenter la performance et la satisfaction au travail

Formule :

Une journée complète de 9h à 17h

Durée :

7 heures ( 1 jour )

Inclus :

Tout est compris: le déjeuner, le repas et le matériel pédagogique

Objectifs

  1. Comprendre l’étroite relation entre ses choix, ses habitudes ancrées et le temps disponible

  2. Se (re)positionner face à ses priorités 

  3. Réfléchir, découvrir et expérimenter des pistes de solutions concrètes à travers des exercices individuels et de groupe

Programme complet

I. Tour d’horizon

+ Démystifier les mythes et réalités sur l’organisation du temps

+ Comprendre l’importance d’une organisation durable

+ Connaître les moments où l'organisation s’impose

Atelier: réaliser la valeur du temps pour mieux évaluer ses priorités et choisir ses actions

II. Gestion des priorités versus gestion du temps

+ Comprendre l’origine des habitudes 

+ Reconnaître les types de procrastination et apprendre à les déjouer

+ Saisir le multitâche: avantages et inconvénients

Atelier: développer sa capacité d’évaluation de l’urgence et de l’importance avec la Matrice d’Eisenhower “2.0”

III. Priorités à établir et leurs bienfaits

+ Savoir distinguer l’impact personnel de la performance personnelle

+ Saisir la notion « d’objectif », ce mal aimé à la base de l’organisation du temps

+ Comprendre les règles de priorisation: que prioriser et qu’en retenir?

+ Comprendre l’égo personnel et sa relation à la gestion de ses priorités

Atelier: S’auto-évaluer par la réflexion et la rédaction de ses propres objectifs

IV. Libération du temps

+ Reconnaître les “mangeurs de temps” et apprendre à les adresser

+ Savoir choisir et renoncer

+ Valoriser le bonheur au travail: prendre au sérieux le plaisir

Atelier: Apprendre à dire non 

V. Débrief IP

+ Période de questions et d’échange

+ Conclusion de la formation: récapitulatif en 10 points

Les «plus»

1. Les formateurs d’Infopresse sont tous reconnus pour leur expertise et sont rigoureusement sélectionnés par nos équipes des contenus.

2. Le côté pratique. Une méthode axée sur les résultats immédiatement applicables en entreprise, orientée autour d’une structure dynamique et stimulante qui allie connaissances théoriques et cas pratiques.

3. Les petits groupes d’apprentissage de 15 personnes maximum, ce qui permet d’offrir un contenu orienté vers les objectifs des participants et un suivi optimal avant et après la formation.

4. Les formations applicables à la loi du 1%. Les formations sont reconnues par la Commission des partenaires du marché du travail et Emploi-Québec.

5. Les formations reconnues par la SOFEDUC, un moyen standardisé de reconnaissance des unités d'éducation continues

Autres formations à venir